Borsta tänderna tandställning

Munhygien vid tandreglering Munhygien vid tandreglering Matrester och beläggningar fastnar lättare när man har tandställning. Det är därför mycket viktigt med noggrann tandborstning. Bristande rengöring kan ge hål, missfärgningar och tandkötts-inflammation med ömhet, svullnad och lättblödande tandkött. Det går bra att borsta med en vanlig tandborste eller eltandborste och fluortandkräm. På svåråtkomliga ställen kan det vara bra med en mindre specialtandborste. Du kan använda tandtråd, tandsticka eller mellanrumsborste för att göra rent mellan tänderna. Fast tandställning 1.
Att borsta tänderna på rätt sätt är viktigt för din munhälsa och allmänna hälsa. Har du någonsin undrat hur du kan förbättra din teknik då du borstar tänderna? Låt oss visa dig hur man borstar sig till friskare tänder och tandkött – och ett hälsosammare liv!. 1 tandställning vuxen 2 Du behöver både borsta tänderna och använda mellanrumsborste eller tandtråd när du har tandställning. Rengöring mellan tänderna kompletterar tandborstningen och hjälper dig att hålla rent runt tandställningen och mellan tänderna. 3 tandställning barn 4 Varför ska jag borsta tänderna? Tandborstning är det bästa sättet att ta bort plack från tänderna och leverera fluorid till tänderna. Hur ofta ska jag byta ut min tandborste? Du bör byta ut din tandborste minst var tredje månad, tidigare om stråna spretar. 5 Du kan behöva en tandställning när tänderna vuxit snett, sitter för tätt eller något annat i bettet behöver förbättras. En sådan behandling kallas tandreglering. Tandställning är vanligast hos unga, men kan användas i alla åldrar. 6 Det är viktigt att använda tandborsten på rätt sätt för att få bort alla bakterier. Borsten ska vinklas i 45 grader mot tänderna så att den lutar både mot tuggytan och sidan. Borsta noga alla sidor av tänderna med små, mjuka gnuggrörelser. 7 tandställning vax 8 Med % ultraljud. 9 Elmex mellanrumsborstar gör det enkelt att rengöra även de svåråtkomliga ställena i munnen, vare sig det är hålrum, tandkött, tänder bakom tandställning, etc. 10
Använd en mjuk tandborste och tandkräm för att borsta både tänder och tandställning noggrant varje morgon och kväll. Glöm inte att borsta runt fästena och trådarna för att säkerställa att inga matrester fastnar. För att få bästa resultat rekommenderar vi att du använder en interdentalborste eller tandtråd för att rengöra mellan tänderna och under trådarna. Detta hjälper till att avlägsna matpartiklar och plack som en vanlig tandborste kanske inte når. Undvik vissa livsmedel Vissa livsmedel kan skada din tandställning eller fastna i den, vilket kan leda till obehag och potentiella problem. Undvik hårda och klibbiga livsmedel som karameller, tuggummi, och nötter. Dessa kan böja eller bryta trådarna och fästena på din tandställning.